• Myśl

    Mediowy detoks

    Zainspirowany historią mojego fińskiego przyjaciela, postanowiłem pójść w jego ślady, i podobnie jak on, na miesiąc zarzucić jakiekolwiek uczestnictwo w social medialnym życiu tego świata. A ten wpis widzisz na swoim…

  • Jedz

    Moje TOP5 yerba mate

    Dzisiaj tekst z którego napisaniem nosiłem się od dawna. Temat o tyle trudny, bo tak jak z wiekiem czy z porami roku zmieniają się smaki czy inne zajawki, tak podobnie jest…

  • Biegaj

    Krajobraz po PUT

    #reklama #współpraca Druga edycja PUT za nami. Dla mnie zupełnie inna niż ta pierwsza. Głównie za sprawą tego, że tym razem biegałem po drugiej stronie: nagrywałem, relacjonowałem, dronem latałem 😉 Korzystając…

  • Biegaj

    Macedonia nie tylko na biegowo

    Pewnego pięknego dnia dostałem wiadomość od jednego z organizatorów biegowych zawodów w Macedonii Północnej. Poza standardowymi uprzejmościami zawierało się w niej zaproszenie „na biegową majówkę” w kraju Aleksandra Wielkiego, czyli udział…

  • modern forms
    Biegaj

    Modern Forms – myśli zamienione w formę

    #reklama#autopromocja Trochę dziw bierze, że ktoś postanawia zainwestować w leciwego już zawodnika, więc z tym większą i jakże niekłamaną przyjemnością przedstawiam Wam mojego oficjalnego Sponsora, firmę Modern Forms! Dosłownie kilka dni…

  • yerbafinki czyli muffinki z yerba mate
    Jedz

    Yerbafinki czyli muffinki z yerba mate

    Yerbafinki czyli muffinki z yerba mate Szanuję Twój czas, więc pozwolisz, że nie będę się tutaj rozpisywał jak to natchniony boskim światłem stworzyłem przepis na doskonałe, wegańskie muffinki z dodatkiem yerby……