Slack istotnym elementem jest, czyli o balansie słów kilka i to nie tylko tym cielesnym. Choć slack i ćwiczenia z nim związane są bardzo pomocne w procesie budowania mocnego i dobrze zbalansowanego…
Slack istotnym elementem jest, czyli o balansie słów kilka i to nie tylko tym cielesnym. Choć slack i ćwiczenia z nim związane są bardzo pomocne w procesie budowania mocnego i dobrze zbalansowanego…
Spoglądając na rzeczywistość (o której zaraz), to tytuł zdaje się być mocno przewrotny. A zresztą, kto powiedział, że Day Off ma oznaczać ‘nic nie robienie’? Do sezonu przygotowuję się wedle planu…