Browsing Tag

jesień

  • Bogactwa natury
    Jedz

    Bogactwa natury

    Bogactwa natury. Mamy końcówkę roku, a tym samym, ostatni dzwonek, aby jeszcze sięgnąć po bogactwo, jakie oferuje nam natura. Jesień niesie ze sobą wiele wyzwań ale i dobrodziejstw w postaci wszelakich…

  • 5 sposobów na jesienną chandrę
    Myśl

    5 sposobów na jesienną chandrę

    5 sposobów na jesienną chandrę czyli jak nie dać się jesiennej apatii stosując kilka prostych trików! Ruszaj się. Pomijając już długofalowy i prozdrowotny aspekt wypływający z aktywności fizycznej, to nawet 20-30 minutowe,…