Pierwsze górskie zawody, na dystansie ultra za mną. Właśnie jestem w twórczym akcie spisywania swoich myśli z Niepokornego Mnicha. A póki co trochę vlogowych emocji 😉 plus coś w temacie projektu…
ultra biegi
-
-
Aloha! Jakiś czas temu dość niefortunnie obiecałem, że wrzucę przepis na moje biegowe ‘żele mocy’… a żem człek z zasady prawdomówny, stąd po blisko pół roku zamieszczam obiecany przepis 🙂 Dzisiejszy…
-
Jakiś czas temu, przy okazji nagrywania recenzji butów B2R wspomniałem o serii filmików traktujących o ćwiczeniach wzmacniających stopy i nogi w ogóle. Cóż, słowo się rzekło, więc nie było innej opcji,…
-
Od startu do mety, czyli to cośmy z Szachrajką zdążyli w tak zwanym międzyczasie uchwycić. Byłoby tego więcej, lecz kilka czynników sprawiło że jest tego tylko, albo aż tyle 😉 Czuj…
-
Wywiady, autografy, spotkania na zakładach 😉 MTV24 Krynica przed startem ŁUT 150!…
-
Tuż przed startem ŁUT 150 Fejsik nie śpi-aktualizujemy. Krynica. W ostatni weekend byliśmy na zawodach…w nieco innym charakterze, niż dotychczas 😉 Łemkowyna Ultra Trail, bo tak zowie się impreza zlokalizowana w…