Browsing Tag

coach

  • Biegaj

    Liczby to tylko liczby

    Liczby to tylko liczby Od momentu, gdy zacząłem po raz pierwszy w życiu trenować (tak, trenować) minęło dobre 7 miesięcy. Dokładnie 258 godzin i 11 minut spędzonych w biegu, przeplatanym przeróżnymi…

  • Jak często bywasz tu i teraz
    Myśl

    Jak często bywasz tu i teraz

    Jak często bywasz tu i teraz? Przypomnij sobie, ile razy, w ciągu dnia robisz coś z automatu, niewiele myśląc o wykonywanej właśnie czynności? A kiedy ostatni raz złapałeś się na tym,…