Browsing Tag

afterun

  • Jak często bywasz tu i teraz
    Myśl

    Jak często bywasz tu i teraz

    Jak często bywasz tu i teraz? Przypomnij sobie, ile razy, w ciągu dnia robisz coś z automatu, niewiele myśląc o wykonywanej właśnie czynności? A kiedy ostatni raz złapałeś się na tym,…

  • Biegowe emocje
    Myśl

    Biegowe emocje

    Biegowe emocje. Czy masz kontakt ze swoimi emocjami i czy potrafisz je wyrażać? Vlogowy afteRun #3 traktuje właśnie o emocjach. Podczas ostatniego treningu moje myśli krążyły wokół biegania, a konkretnie wokół…